چه عواملی سبب تصلب شرایین میشوند؟
چه عواملی سبب تصلب شرایین میشوند؟
عامل ها مختلفی در ساخت و ساز پلاک دخیل می باشند؛ ولی مهمترین برهان مدل معاش ناسالم میباشد که خویش مامان اکثری از بیماریهاست. موردها پایین علل رایج محکم شدن متخصص قلب شریانها میباشند:
۱. کلسترول بالا
کلسترول یک ماده مومی و رنگ زرد میباشد که طبیعتا در تن و همینطور در غذاهای خاصی که میخورید یافت میگردد. کلسترول بالا، میتواند شریانهای شمارا مسدود نماید. این نوع تصلب شرایین به پلاک رنج تبدیل میگردد که گردش خون را در قلب و بقیه اندامها محصور یا این که مسدود مینماید.
۲. رژیم غذایی ناسالم
رژیم غذایی ناسالم مهم ترین انگیزه بروز آترواسکلروزیس میباشد. برای داشتن قلب تندرست و بدنی تندرست، اساسی میباشد که یک رژیم غذایی تندرست داشته باشید. طبق گفته healthline، برای خودداری از بروز تصلب شرایین بایستی از رژیم غذایی تحت تاسی فرمایید:
مصرف میوهها و صیفی جات به مقدار زیاد
استعمال از غلات بی نقص
تناول کردن لبنیات معدود چرب
مصرف مرغ و ماهی فارغ از پوست و کاهش مصرف گوشت قرمز رنگ
تناول کردن آجیل و حبوبات که دارنده چربی سلامت می باشند.
استعمال از روغنهای گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون یا این که آفتابگردان.
۳. ارتقاء سن
با ارتقا سن، قلب و رگهای خونی برای پمپاژ و اخذ خون طاقت فرساخیس فعالیت مینمایند. درین حالت ممکن میباشد شریانهای شما محکم شوند و خواص ارتجاعی کمتری داشته باشند و در فیض بیشتر مستعد تشکیل پلاک شوند. با تشکیل پلاک ممکن میباشد رگهای قلب در گیر گرفتگی بی نقص شوند، درین حالت احتمال سکته قلبی ارتقاء پیدا مینماید.
آترواسکلروز چه گونه تشخیص داده میشود؟
برای تشخیص تصلب شرایین، آغاز پزشک معالج قلب تاریخچه پزشکی بی نقص شمارا نظارت خواهد کرد و آنگاه معاینه فیزیکی اجرا خواهد بخشید. همینطور ممکن میباشد یک یا این که یکسری آیتم از آزمایشهای پایین را نیز ایفا دهد:
۱. کاتتریزاسیون قلبی
با این شیوه، یک لوله نازک بلند (کاتتر) به باطن عروق کرونر منتقل میشود. عکسبرداری با اشعه ایکس بعداز تزریق رنگ به شریان جاری ساختن میشود تا باریک شدن، انسداد و بقیه ناهنجاریهای سرخرگ مشخص و معلوم خواهد شد.
۲. سونوگرافی داپلر
درین تست یک جستجو گر ویژه برای هدایت امواج صوتی به باطن رگ خونی برای آنالیز جریان خون به کار گیری میگردد. در سونوگرافی داپلر یک گیرنده صوتی صدای تکان خون در باطن رگ را تقویت مینماید. ضعف یا این که خلا صدا ممکن میباشد به معنای انسداد و آترواسکلروز باشد. این تست برای شناسایی تنگی عروق خونی شکم، گردن یا این که پاها استعمال میگردد.
۳. الکتروکاردیوگرام
این تست که با تیتر نوار قلب نیز شناخته می شود، عمل الکتریکی، ضربان و ریتم قلب شمارا اندازهگیری مینماید.
۴. آزمایش ورزش
آزمایش ورزش کوشش قلب شمارا در طول کار بدنی شدید اندازهگیری مینماید. در طی این تست ممکن میباشد پزشک معالج از شما بخواهد روی تردمیل بدویید.
۵. مقایسه فشار خون
مقایسه فشار خون در مچ پا و بازوها به انتخاب هرگونه انقباض در جریان خون امداد مینماید. تفاوتهای شایان توجه ممکن میباشد بهاین مفهوم باشد که رگهای خونی به جهت تصلب شرایین باریک گردیدهاند.
۶. آنژیوگرافی
این تست یک کپی هستهای میباشد. آنژیوگرافی دیواره قلب را نظارت مینماید تا ببیند قلب به چه شکل تکان مینماید و با هر ضربان قلب چقدر خون دفع میگردد، در حالی که شخص در حالا استراحت میباشد.
۷. نسخه برداری پرفیوژن میوکارد
این یک نسخه برداری هستهای میباشد که در هنگامی که شخص در اکنون استراحت یا این که بعداز ورزش میباشد جاری ساختن میشود و ممکن میباشد مناطقی از عضله قلب را که خون کافی اخذ نمیکنند را آرم دهد.
۸. سی تی کپی
این یک نوع تست اشعه ایکس میباشد که قادر است معلوم نماید آیا کلسیفیکاسیون (رسوب کلسیم) کرونر وجود داراست که ممکن میباشد نشانهدهنده یک نقص قلبی در آجل باشد.
۹. اکوکاردیوگرافی (اکو قلب)
در اکو قلب یا این که اکوکاردیوگرام از روزنهها و حفرههای قلب شما عکس گرفته گردیده و واحد سنجش پمپاژ قلب شما اندازهگیری میشود.
دست اندرکاران خطر آترواسکلروز چیست؟
عامل ها متعددی شمارا در معرض خطر تصلب شرایین قرار می دهند. برخی از دست اندرکاران را می اقتدار اصلاح کرد، در حالی که بعضی دیگر نمیاقتدار کاری کرد.
۱. سوابق خانوادگی
درصورتی که آترواسکلروز در خانواده شما وجود دارااست، ممکن میباشد در معرض خطر دشوار شدن شریانها باشید. شما میتوانید این بیماری و همینطور بقیه بیماریهای قلبی را به ارث ببرید.
۲. ورزش نکردن
ورزش منظم برای قلب شما موثر میباشد. ورزش ماهیچه قلب شمارا توانمند نگه میدارد و جریان اکسیژن و خون را در سراسر تن تشویق مینماید. ورزش نکردن خطر ابتلا به اکثری از موقعیت پزشکی به عنوان مثال بیماری قلبی را ارتقاء می دهد .شما میتوانید با جاری ساختن ورزش منظم از ابتلا به آترواسکلروزیس خودداری فرمایید.
۳. فشار خون بالا
فشار خون بالا می تواند به رگهای خونی شما زخم برساند و آنانرا در برخی بخشها ضعیف نماید. کلسترول و بقیه مواد جانور در خون شما ممکن میباشد به گذر زمان فرصت انعطافپذیری عروق شمارا کاهش دهند.
۴. سیگار کشیدن
سیگار کشیدن و استعمال از تولید ها تنباکو میتواند به عروق خونی و قلب شما زخم برساند.
۵. دیابت
اشخاص در گیر به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر و آترواسکلروزیس می باشند.
برچسب: متخصص قلب،